Wie bekomme ich den Schweinhund an die Leine und beschütze mich dauerhaft vor lästigen Fressattacken? Wie reguliere ich mein Gewicht ohne Verzicht zu empfinden? Wie bringe ich Entzündungswerte im Körper runter und fördere eine schnelle Regeneration? Nicht nur für Leistungsathleten spannende Fragen. Die Lösung ist einfacher als gedacht: radikal raus mit den schnellen Carbs. Iss Fett. Vergiss den Rest. Werfen wir …