SABINE: 4+6 MACHT 10

Nachdem ich es satt hatte eine Diät nach der anderen zu praktizieren und immer nach einigen Monate doch wieder dort zu landen wo ich gestartet war, wurde mir Andreas als „Ernährungscoach“ empfohlen. Ich hatte bereits die ersten 4 Kilo abgenommen – aber, das war der Plan – ich wollte dieses Minus endlich halten. Sport war für mich kein Thema 4-5x …