SCHNELL & SIMPEL: ZUCCHINI-PILZPFANNE MIT PEKANNÜSSEN

Vegetarisch kochen und trotzdem gute Proteine mit hoher Bioverfügbarkeit essen? Und schmecken soll’s auch? LowCarb sein? Schnell gehen sowieso? Dann ist dieses flott gemachte Gericht genau dein Ding. Try it! Ergibt 2-4 Portionen (Hauptspeise/Beilage) 2 Zwiebeln in Streifen schneiden und in einem großen Topf mit 1 EL Kokosfett und 3 EL Olivenöl glasig anbraten. Währenddessen 4-6 Zucchinis in Würfel schneiden …

SCHNELLE KÜCHE: PAPRIKAGEMÜSE MIT ZUCKERSCHOTEN UND SESAM

Leckerere und schnell gemachte Gemüsebeilage zu Fisch und Fleisch. Schmeckt auch kalt am nächsten Tag. Schau dir die PlusOption für eine fettbetonte Ernährung an 🙂 eat better Rezept: PAPRIKAGEMÜSE MIT ZUCKERSCHOTEN UND SESAM Ergibt 2 Portionen In einem großen Topf 50 gr Sesam bei mittlerer bis starker Hitze unter gelegentlichem Wenden anrösten bis die ersten Körner zu platzen beginnen und beiseite …

Paleo Müsli selbermachen: Mac A-Mandel

Dein gesunder und sättigender Start in den Tag! Zusammen mit Beeren oder anderem Obst ein ganz besonderer Genuss. Es ist ein bisschen Arbeit – aber es lohnt sich. Wenn du keine Lust zum Hacken hast gibt es das Paleo-Müsli Mac A Mandel auch fix und fertig im eat better Shop 🙂 eat better Rezept: Paleo-Müsli Mac A-Mandel Den Backofen auf …