IMKE: NACH 30 JAHREN MIGRÄNE ENDLICH RUHE IM KOPF!

Was Ernährung doch so alles kann! Nach dreißig Jahren und ein paar Wochen eat better hat Imke plötzlich plötzlich keine Migräne mehr? Gratis dazu hat sie mit 50 das Gewicht ihrer Jugend zurück. Und Lust auf Sport hat sie auch bekommen. Geht nicht? Imke hat es geschafft, lest selbst! 30 Jahre lang hatte ich immer wieder starke Migräneattacken. Bis zu viermal in …

GESUNDHEITSMANAGEMENT ZUM ABBEIßEN: VOM COACHING INS CAFÉ

eat better bei BAUWENS in Köln Am Holzmarkt in Köln schließt sich mit der Eröffnung des BAURAUM-Cafés der Kreis einer integrierten betrieblichen Gesundheitsförderung. Seit Anfang September können sich die Mitarbeiter von BAUWENS jeden Mittag gesund verpflegen – im Café des neuen Showrooms. Dort gibt es neben dem handgemachten Speiseangebot der Brotschaft wöchentlich wechselnde Gerichte von eat better. Damit kommt der Inhalt des FoodCoachings auf …

LET IT MAKE BÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄMM: KNOWLEDGE CAMP – LESSON ONE

Du bist ein ambitionierter Hantelathlet oder auf dem Weg dahin? Hast verstanden, dass die perfekte Ausführung genauso wichtig ist wie eine punktgenaue Ernährung und Supplementierung? Welcome to the Club! Was geht da ab? In einem Mix aus Seminar und Praxis machen wir dich fit – oder geben deinem Können den letzten Schliff. 90 Min professionelles Foodcoaching für Kraftsportler und 60 Minuten …