Süppchen für den Sieg

Am 12. Juli ist es soweit: auf den European Universities Games in Zagreb rudert die zweifache Weltmeisterin Carolin Franzke Richtung Sieg! Markus von move better und ich haben die Ehre sie auf dem Weg bis zur obersten Stufe des Treppchens zu begleiten. Und sie bis dahin richtig in Form zu bringen. Ich bin unheimlich gespannt, welche Leistungen ich mit der …

BIG THING: VOLKER & FAMILY

Volker lernte ich vor gut einem halben Jahr kennen. Zusammen mit move better haben wir bei seinem Arbeitgeber Selinka/Schmitz ein tolles Programm zur betrieblichen Gesundheitsförderung installiert. Zweimal in der Woche gibt es knackige Workouts mit Markus im move better und dazu ein Ernährungsseminar, in dem die angepasste Versorgung für den modernen Bürokrieger vermittelt wird. Volker war das nicht genug und so …

CAROLIN FRANZKE AUF DEM WEG ZUM SIEG

Zusammen mit meinem Kollegen Markus habe ich die Ehre die Ruder-Weltmeisterin Carolin Franze bis zum 12. Juli 2016 fit für einen neuen Sieg zu machen. Im Verbund aus einem passgenauen Athletiktraining, der optimalen Ernährung und einem metabolischen Tuning auf natürlicher Basis freuen wir uns schon auf einen sensationellen Wettkampf. Hier im Blog werden wir dich auf dem Laufenden halten, das KickOff war …